Artikeln innehåller annonslänkar
Bästa pingisskorna - vilka pingisskor är bäst i test
Ta ditt pingisspel till nästa nivå med rätt skor
Vill du utveckla ditt pingisspel? Då är ett par riktigt bra pingisskor, ibland kallade bordtennisskor, en investering som kan göra stor skillnad. Att hitta rätt skor kan dock vara en utmaning – därför har vi skapat den här guiden för att hjälpa dig välja de bästa pingisskorna på marknaden 2026.
Här får du veta varför Stiga Liner IV blev vår solklara vinnare, och vi guidar dig genom topplistan med rekommendationer för herr, dam och barn.
Innan vi går in på specifika modeller börjar vi med att förklara vad pingisskor är och varför de skiljer sig från vanliga träningsskor eller andra racketskor.
I den här artikeln går vi sedan vidare med en detaljerad topplista, praktiska tips om hur du väljer skor baserat på spelstil och nivå, samt råd om underhåll och förvaring. Målet är att du ska hitta skor som inte bara sitter bra, utan som också ger dig maximal prestation och trygghet på planen.
De främsta fördelarna med vanliga pingisskor jämfört med vanliga träningsskor :
- Bättre grepp och snabbare rörelser – Pingisskor har gummisulor och mönster som är särskilt anpassade för inomhusgolv. Det gör att du kan bromsa, byta riktning och förflytta dig snabbt utan att halka.
- Lättare och mer stabila - Skorna är ofta lättare än vanliga träningsskor och ger bättre sidostabilitet, vilket minskar risken för vrickningar vid snabba sidledsrörelser.
- Skonsammare för fötter och leder - Pingisskor är designade för de specifika belastningarna som uppstår i bordtennis, med optimal dämpning för snabba stopp och hopp. Det minskar slitage på knän och fotleder jämfört med vanliga träningsskor.
Våra favoriter bästa pingisskor
Bästa Pingisskorna
Stiga Liner IV
Betyg 4.9 / 5
- Renodlade pingisskor
- Premium
- Unisex
Pingisskor Dam
Forza S-220 Women
Betyg 4.3 / 5
- Budget
- Fungerar till andra racketsporter
- Prisvärda
Pingisskor Herr
Forza X-Pulse
Betyg 4.3 / 5
- Budget
- Fungerar till andra racketsporter
- Prisvärda
Pingisskor barn & Junior
Salming Rival 2 Jr
Betyg 4.8 / 5
- Passar både pojkar & Flickor
- Mesh Ovandel
- Fungerar till andra sporter & Skolidrotten
Vad är pingisskor?
När man spelar pingis krävs snabbt och kvickt fotarbete – både för att komma rätt till bollen och för att positionera sig inför nästa slag. Med skor som är anpassade för sportens specifika rörelsemönster kommer du snabbare fram till bollen, vilket ger dig ett viktigt övertag i bollduellerna och kan vara avgörande för att vinna matcherna.
Rätt sula är också avgörande för stabiliteten på underlaget. En sula som är designad för pingisgolv ger bättre grepp, vilket i sin tur gör det möjligt att slå med mer kraft, precision och skruv. Det är därför pingisskor är särskilt utvecklade för att maximera greppet, samtidigt som de stödjer de snabba sidleds- och framåtrörelser som sporten kräver.
Utöver grepp och rörelsefrihet måste pingisskor också vara bekväma och ge skydd åt fötter och leder. De ska förebygga skador och minska slitage, så att du kan spela länge utan obehag eller risk för överbelastning.
Rörelsemönstret i pingis
För att förstå varför pingisskor är speciellt utformade behöver man först titta på rörelsemönstret i sporten. I bordtennis handlar mycket om snabba, kvicka sidoförflyttningar – att snabbt kunna byta position och ställa om inför nästa slag. Det ställer krav på skor med god dämpning i sidled, så att fötter och anklar klarar av den belastning som dessa rörelser medför.
Samtidigt är pingis inte en sport med långa löpsträckor eller höga hopp. Det innebär att skor för bordtennis är designade för att vara lätta i vikt och ge maximal smidighet och snabbhet. Syftet är att spelaren ska kunna agera kvickt och precist, utan att kompromissa med stabilitet eller komfort.
Underlag
Pingis spelas i regel inomhus på trä- eller parkettgolv, vilket innebär att pingisskor är särskilt utformade för att ge optimalt grepp på dessa ytor. Ett bra grepp ökar stabiliteten, vilket gör det lättare att träffa bollen korrekt och att snabbt förflytta sig till nästa position.
Vill man däremot spela pingis utomhus går det visserligen att använda vanliga träningsskor, men för regelbundet utomhusspel rekommenderar vi ett par lättare uteskor som fortfarande ger god rörelsefrihet och kvickhet. På så sätt kan man bibehålla smidighet och kontroll även på hårdare eller ojämna underlag.
Spela pingis med andra racketskor
Det finns även andra typer av racketskor, och många undrar hur det fungerar att spela pingis med exempelvis squash- eller badmintonskor. Eftersom både squash och badminton spelas på liknande underlag och har rörelsemönster som påminner om pingis, fungerar dessa skor ofta bra även för bordtennis. Både squash- och badmintonskor är lätta och smidiga, vilket ger bra snabbhet och samtidigt klarar belastningen från snabba sidoförflyttningar.
Det finns dock viktiga skillnader att känna till. I badminton och squash ingår ofta mer löpning och hopp än i pingis, särskilt i badminton, vilket gör att sulan på dessa skor är något mer förstärkt jämfört med rena pingisskor. Detta är inget problem för sidoförflyttningarna i pingis, men skorna kan kännas lite “tyngre” än specialdesignade bordtennisskor.
Om vi däremot tittar på padel- eller tennisskor så skiljer både underlag och rörelsemönster sig markant från pingis. Dessa skor är anpassade för mer löpning framåt och bakåt, samt för hårda ytor som grus eller konstgräs. Därför rekommenderar vi inte att använda padel- eller tennisskor för regelbundet pingisspel, då det både kan minska prestandan och öka risken för skador.
Pingisskor – så väljer du rätt skor för bordtennis
Att ha rätt skor när du spelar bordtennis är minst lika viktigt som att ha ett bra pingisrack. Bordtennis kräver snabba sidoförflyttningar, kvicka stopp och bra fotarbete. Vanliga träningsskor eller tennisskor är ofta tyngre och ger sämre grepp, vilket påverkar både säkerhet och prestation. Pingisskor är därför specialdesignade för att optimera smidighet, snabbhet och stabilitet.
Material, dämpning och sulans betydelse
Pingisskor har ofta en kombination av mesh- och syntetmaterial som gör dem lätta och ventilerande. Sulan är tillverkad i gummi med mönster som är optimerade för sidoförflyttningar och snabba stopp. Dämpningen är särskilt viktig för sidledsbelastningar, eftersom bordtennis sällan involverar längre löpningar men kräver snabba riktningsförändringar.
Tips för underhåll och livslängd
För att dina pingisskor ska hålla längre och behålla sitt grepp är det viktigt att ta hand om dem på rätt sätt. Börja med att regelbundet rengöra sulorna från damm och smuts, gärna med en mjuk borste eller fuktig trasa, eftersom smuts minskar friktionen mot golvet och försämrar stabiliteten.
Låt skorna alltid lufttorka efter användning och undvik direkt värme som element eller torktumlare, eftersom detta kan deformera både sula och ovandel. Placera dem istället i ett välventilerat utrymme för att bibehålla formen och ventilationen i materialet.
När du märker att greppet försämras eller att skorna känns slappa och inte ger samma stabilitet vid sidoförflyttningar, är det dags att byta ut dem – ett tecken på att materialet har slitits och inte längre kan stödja snabb pingisfotarbete på ett säkert sätt.
Sammanfattning - bästa bordtennisskor
Pingisskor är specialdesignade för bordtennis och byggda för att vara lätta i vikt samtidigt som de maximerar smidighet och kvickhet. De är dessutom anpassade för underlaget som sporten spelas på, vilket ger optimalt grepp och stabilitet under snabba rörelser. Med rätt skor kan du förflytta dig snabbare, positionera dig bättre inför nästa slag och slå bollen med mer kraft, precision och skruv.
Att spela pingis med vanliga inneskor som inte är anpassade för sporten kan leda till flera problem. Skorna slits snabbare, greppet blir sämre och du riskerar onödiga skador på fötter, knän och fotleder. Dessutom är vanliga träningsskor ofta tyngre och mindre flexibla, vilket gör det svårare att röra sig snabbt och smidigt.
Vi brukar säga att det finns tre tydliga anledningar till att investera i ett par riktiga pingisskor: de ger bättre grepp, ökad stabilitet och mer kontroll över dina rörelser. Med rätt skor förbättrar du inte bara din säkerhet, utan också din prestation och spelupplevelse – och det kan vara skillnaden mellan att vinna eller förlora en viktig bollduell.
Vanliga frågor om pingisskor
Pingisskor är anpassade för rörelsemönstret och underlaget i pingis. Därför bidrar pingisskorna till att man kan röra sig mer effektivt samtidigt som de ger en bättre stabilitet.
För inomhusgolv som parkett eller träytor är det naturgummi som fungerar allra bäst. Naturgummi har en hög friktion som gör att du får ett stabilt grepp när du snabbt byter riktning eller gör sidoförflyttningar. Sulor med ett fint mönster och låg hårdhet bidrar till maximal kontakt med golvet, vilket minimerar risken för halka och gör det lättare att positionera sig korrekt inför nästa slag.
Ett Hexagon‑mönster på yttersulan är ett rutnätsliknande mönster med sexhörningar som ger en jämn och flexibel fördelning av trycket mot golvet. Detta mönster förbättrar greppet i alla riktningar, vilket är viktigt i pingis eftersom du rör dig mycket sidledes och framåt‑bakåt. Mönstret ger också bättre kontroll och stabilitet vid snabba stopp och riktningsförändringar, vilket gör att du kan slå slag med både fart och precision utan att halka.
Ovandelen på pingisskor, ofta tillverkad i mesh eller annan ventilerande väv, spelar en viktig roll för komforten. Under intensiva träningspass och matcher blir fötterna snabbt varma, och god ventilation hjälper till att hålla dem svala och torra. Det minskar både risken för skavsår och obehag, samtidigt som materialet ofta är lätt och flexibelt, vilket ger bättre rörelsefrihet och snabbhet vid sidledsrörelser.
Om man spelar pingis sporadiskt så tycker vi att det går bra med vanliga träningsskor men ifall man spelar pingis ofta eller i klubb där man vill ta sitt spel till nästa nivå så rekommenderar vi att investera i ett par riktigt bra pingisskor. Det som är viktigt att tänka på om man ska spela pingis med vanliga träningsskor är att de inte har en svart sula då det riskerar att lämna fula märken på golvet.
Vår vinnare: Pingisskor unisex
Stiga Liner IV
Betyg 4.9 / 5
Modell : Herr / Dam / Junior
Passar till : Nybörjare / Motionär / Expert
- Renodlade pingisskor
- Unisex - Herr, Dam, Junior & Barn
- Lätta i vikt, smidiga & Kvicka
Kommentar: Stiga Liner IV är den senaste modellen av Stigas renodlade pingisskor och erbjuder en kombination av grepp, flexibilitet och stabilitet som passar alla nivåer av bordtennisspelare. Hälpartiet är designat för att både ge stöd och komfort, vilket gör det enkelt att skjuta ifrån och snabbt ta position inför nästa slag.
Ovandelen är tillverkad i slitstark polyesterväv som ger utmärkt andningsförmåga och hjälper till att hålla fötterna svala under intensivt spel. Skorna är utrustade med en EVA-innersula som gör dem bekväma och dämpande, samtidigt som den låter dig behålla känslan för underlaget. För extra snabbhet och kvickhet är yttersulan gjord i en lätt naturgummimix, speciellt framtagen för de sidoförflyttningar och snabba stopp som är typiska i pingis.
En stor fördel med Liner IV är att de är unisex, vilket innebär att både damer, herrar och juniorer kan använda dem. Med dessa skor får spelaren bättre rörlighet, snabbare fötter och ökad stabilitet, vilket i sin tur gör det lättare att fokusera på teknik, kraft, precision och skruv i spelet. Vi rekommenderar Stiga Liner IV för dig som vill ta din pingis till nästa nivå och få ett verkligt proffsigt fotarbete på bordet.
Stiga Liner IV finns att köpa här :
Vår vinnare: Pingisskor Dam
Forza S-220 Women
Betyg 4.3 / 5
Modell : Dam / Junior
Passar till : Nybörjare / Motionär / Expert
- Prisvärda
- Stilrena
- Smidiga & Lätta
Kommentar : Letar du efter ett par pingisskor speciellt anpassade för damer? Forza S-220 Women är ett utmärkt och prisvärt alternativ. Skorna är ursprungligen designade för badminton, men eftersom rörelsemönstret i pingis är snarlikt fungerar de lika bra för bordtennis.
Den uppdaterade modellen är lättare än sin föregångare och erbjuder förbättrad dämpning, högre slitstyrka och bättre ventilation. Skorna är utrustade med flera tekniker som gör dem extra funktionella: F-Zone ger bättre kontakt och grepp mot underlaget, FZORB i mellansulan förbättrar dämpningen och minskar belastningen på knän, och ASE-teknologin ger ökad flexibilitet så att skon kan vrida sig naturligt vid snabba sidoförflyttningar – en avgörande egenskap i racketsport.
Sammanfattningsvis är Forza S-220 Women ett prisvärt alternativ som kombinerar komfort, flexibilitet och tekniska finesser. Perfekt för pingisentusiaster som vill ha ett par skor som klarar både träning och tävling utan att kosta skjortan.
Forza S-220 Women finns att köpa här :
Vår vinnare: Pingisskor Herr
Forza X-Pulse
Betyg 4.3 / 5
Modell : Herr / Junior
Passar till : Nybörjare / Motionär / Expert
- Stabilitet vid snabba rörelser
- Prisvärda
- Ger bra grepp mot underlaget
Kommentar : Letar du efter ett par pingisskor för herrar? FZ Forza X-Pulse Herr är ett utmärkt och prisvärt alternativ. Skorna är ursprungligen designade för badminton, men eftersom rörelsemönstret i pingis är mycket likt fungerar de lika bra för bordtennis.
Den uppdaterade modellen är lättare än sin föregångare och erbjuder förbättrad dämpning, högre slitstyrka och bättre ventilation. Skorna är utrustade med flera funktioner som förbättrar prestandan: F-Zone ger bättre grepp och kontakt med underlaget, FZORB i mellansulan bidrar till ökad dämpning och minskar belastningen på knän, och TUCK BOARD ökar flexibiliteten så att skon lätt kan vrida sig vid snabba sidoförflyttningar – en viktig egenskap i racketsport.
Sammanfattningsvis är FZ Forza X-Pulse Herr ett prisvärt alternativ som kombinerar komfort, flexibilitet och tekniska funktioner. Perfekt för pingisspelare som vill ha skor som klarar både träning och tävling utan att kosta för mycket.
Forza X-Pulse finns att köpa här :
Vår vinnare: Pingisskor Barn & Junior
Salming Rival 2 Jr
Betyg 4.8 / 5
Modell : Junior / Barn / Dam
Passar till : Nybörjare / Motionär / Expert
- Passar både tjejer & killar
- Mesh ovandel
- Fungerar på skolidrotten & övriga sporter
Kommentar : Letar du efter bra inomhusskor till ditt barn som även fungerar för pingis? Salming Rival 2 Jr är ett utmärkt val. Skorna är designade för inomhusidrott och passar därför även för andra sporter, som exempelvis skolidrott, vilket gör dem mångsidiga och långlivade för juniorer.
Ovandelen består av luftig och ventilerande mesh som håller fötterna svala och bekväma under aktivitet. Mellansulan är förstärkt för slitstyrka och ger både stöd och stabilitet, vilket gör det lättare för barnet att göra snabba sidoförflyttningar samtidigt som risken för skador minskar – extra viktigt i en sport som pingis där kvicka rörelser är centrala.
Yttersulan är utrustad med ett Hexagon-mönster som ger ett utmärkt grepp på inomhusgolv, vilket hjälper barnet att snabbt stanna, byta riktning och positionera sig optimalt för nästa slag. Den här konstruktionen gör Rival 2 Jr till ett prisvärt och pålitligt val för juniorer som vill ha komfort, stabilitet och prestanda i ett par skor.
Salming Rival 2 Jr finns att köpa här :
Flera av våra artiklar om pingis
Brinner du för pingis? Läs då gärna fler av våra artiklar om pingisbord och pingisracket
Victor Eriksson
Jag heter Victor och har spelat pingis i över 10 år, både socialt och i klubbsammanhang. Under åren har jag spelat med flera olika pingisskor i olika prisklasser och miljöer. Denna guide är byggd på både personlig erfarenhet och noggrann research för att hjälpa dig hitta rätt skor oavsett om du är nybörjare eller proffs
Såhär valde vi pingisskorna
I den här guiden har vi testat och utvärderat ett urval pingisskor som fått höga betyg och positiva recensioner i svenska butiker, och som dessutom är populära bland konsumenter. Vi har fokuserat på skor som är lättillgängliga på den svenska marknaden och som tydligt redovisar material, komfort och funktioner.
Vid våra tester har vi lagt vikt vid faktorer som påverkar spelupplevelsen, såsom grepp på olika underlag, stabilitet, dämpning, vikt och rörelsefrihet. Vi har även bedömt skorens andningsförmåga, hållbarhet och design för att säkerställa att de fungerar bra både för nybörjare och mer erfarna spelare.
Genom att kombinera våra egna erfarenheter med produktinformation, kundrecensioner och butikernas betyg kan vi ge en tydlig och pålitlig översikt över pingisskor som fungerar bra för både hemmabruk, klubblag och tävlingsspel. Vårt mål är att du som läsare ska få en trygg vägledning när du ska hitta pingisskor som passar just din spelstil och nivå.
Förutom egna tester baseras vår topplista även på produktinformation, kundrecensioner och butikernas betyg. Genom att samla dessa uppgifter kan vi ge en transparent och överskådlig översikt över pingisskor som är populära och uppskattade av användare. Vårt mål är att du som läsare ska få en trygg vägledning när du ska hitta ett par pingisskor som passar just dina behov, oavsett om det handlar om hemmaträning, klubblagsbruk eller tävlingsspel.
Våra favorit bordtennisskor bäst i test
- Stiga Liner IV – Pingisskor Herr, Dam , Junior & Barn
- Forza X-Pulse – Pingisskor Herr
- FZ Forza S-220 Women – Pingisskor Dam
- Salming Rival 2 Jr – Pingisskor Barn
